新时代文明实践|南京江宁上峰社区开展残疾人心理健康讲座

残疾人士因为特殊的生理条件，比正常人更加敏感，更加容易受到心理压力和伤害，从心理上也更加需要得到专业人士的帮助和指导。2019年10月16日上午9点，南京市江宁区汤山街道上峰社区新时代文明实践站联合社区老年学校、社区妇联、计生协组织志愿者在社区党群服务中心举办了一场关于残疾人心理健康的讲座。

在本次的心理健康讲座中，邀请了专业的心理咨询师为大家讲解如何通过合适的游戏来调节残疾人的心理状态，保持积极心态对残疾人士尤为重要。老师还通过一些新闻故事、社区事件举例说明，如若不控制情绪会让人失去理智，造成严重的人身伤害及财产损失，强调了管理情绪、保持好心情的重要性，同时从身心疾病的角度阐释了保持好心情有助于残疾人士改善身体状况，对克服生活障碍也起到积极作用。

当然情绪控制对每个人来说都是不容易的，老师运用心理情景图、游戏等生动形象的方式重点讲解了情绪产生的原因及调节情绪的关键点即看到事物的多面性，转变固有的观念，形成积极乐观的思维模式，从而改善消极心态，提高解决问题的能力及信心。

通过此次活动的开展，不仅让大家了解到了调节情绪的小窍门，也让辖区残疾人善于发现自己的长处和短处、保持健康的心态，营造了和谐的社区氛围，在今后的日常工作中，社区也将加强对残疾人的精神和心理健康的关心。