建设社区市民学校太极拳训练班开班啦

2018年11月4日，风和日丽，建设社区村民活动广场上热闹起来了，为了丰富村民的文化活动，引导村民养成科学健身的习惯，社区市民学校特意请了老师来教大家太极拳。太极拳作为中国传统武术的一种，吸取了古典哲学和传统的中医理论，动作柔和、缓慢、轻灵，长期练习不但能够强身健体，还能调节人的心态。

在活动现场会打太极拳的老党员同志还给现场村民们表演了一套太极拳。别看我们的老党员年事已高，打起太极拳来却一点也不含糊，一招一式都那么的认真、到位，柔中带劲。让在场的居民都感受到了太极拳的魅力，赢得了村民的阵阵掌声。

在场村民被老师们的风采迷住了，表示这个活动不剧烈，容易上手，非常适合他们，今后要积极参与到每期的活动中。