健康生活新体验

——路西社区居民学校开展“蜂蜜柠檬茶DIY”活动

2018年6月4日下午2:30路西社区老年学校在丁墅老年学校开展了一场别开生面的蜂蜜柠檬茶DIY活动。

柠檬具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。蜂蜜是一种天然的营养品，包含优质糖分、维生素及矿物质等，且具有优良的杀菌效果与解毒效果，蜂蜜+柠檬制作而成的蜂蜜柠檬茶功效可见一般。活动前，大家了解了蜂蜜柠檬茶的功效，DIY的兴趣更浓了，个个跃跃欲试。

活动中，大家用适量的盐水浸泡新鲜的柠檬去除表皮蜡，再将柠檬切成薄片按照一层柠檬一层蜂蜜的方式放入密封罐中，大家切的很仔细，厚薄均匀，柠檬汁沿着刀口渗出，整个活动现场弥漫着柠檬的清香，大家相互欣赏着各自的劳动成果，透明的密封罐封装着片片柠檬，浓浓的蜂蜜浸润着每片柠檬，丝滑又水润，让大家非常期待冷藏5-7后香气四溢、酸甜可口的蜂蜜柠檬水。

通过此次活动，开启了大家对健康生活的新体验，品尝到绿色食品的鲜美，享受到自己劳动成果的喜悦，同时也丰富了社区老年妇女的业余生活。