鹤龄社区举办“老年人保健知识”讲座

为了增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，营造“人人享受健康”的氛围。10月9日，汤山街道鹤龄社区在社区百合村居家养老中心二楼会议室举办了“老年人保健知识讲座”，此次活动吸引了20余名老年朋友参加。

　　讲座上，金芳养老院的高金芳院长结合自身十几年的工作经验，深入浅出，用通俗易懂的语言，详细讲解了心脑血管疾病、高血压、糖尿病、中风这四种中老年人常发病理及预防措施，就如何做好合理膳食、如何合理运动并保持心态平和，提高自身免疫力，增强抗病能力和老年人眼疾症状、癌症病征等知识作了交流。高院长语重心长的告诫、富有哲理的语言赢得了在座中老朋友的阵阵掌声。

　　通过举办中老年人健康知识讲座，普及了健康知识，同时也进一步增强了老年人对健康知识的了解，激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。