听健康讲座，长养生知识

3月14日，阜庄社区老年学校学员及上峰小学部分退休教师，集中在汤山街道老年学校培训室听南京市社区讲师团颜玉华博士“营养与健康”讲座，他讲述了营养与健康的关系、合理膳食的意义以及饮食要注意清淡、运动能增强体质等丰富内容，在座的学员听了很受教育，在讨论中，大家你一言我一语，汇集成一首诗：

听了颜博士的报告，体会到营养与健康的重要；

老年人身心健康快乐，给社会家庭减少烦恼。

心态平衡是养生之道，合理膳食必不可少；

适量运动增强体质，快快乐乐生活到老。